Stundentafel

Auf unserer Stundentafel finden Sie die Stunden von internen und externen Trainern.

Montag

body´n brain
10:00-11:00
Aktivierung Körper und Geist für Senioren
Yoga
14:30-15:30
mit Roberta
vom Physioteam
Wirbelsäulengymnastik
18:00-19:00
mit Nadine
vom Physioteam

Dienstag

Wirbelsäulentraining
18:00-19:00
mit Anna
vom Physioteam
Wirbelsäulentraining
19:00-20:00
mit Anna
vom Physioteam

Mittwoch

Donnerstag

Aerial Yoga
18:30-19:45
mit Margit Schügerl

Freitag

Yoga
8:00-9:15
mit Sandra Seewald
Osteoporose Training Belastung stärkt den Knochen
10:00-11:00
mit Gustavo
vom Physioteam
Wirbelsäulentraining
11:15-12:15
mit Gustavo
vom Physioteam
Wirbelsäulentraining Anfänger
14:45-15:45
mit Gustavo
vom Physioteam